Kinderyogaworkshop

Am 16. März war die Kinderyoga – Expertin Sibylle Schöppel zu Gast in der 2.a Klasse. In der Mitte des Turnsaales lagen Matten rund um eine Sonne und verschiedene Yogakarten. Die Kinder waren sehr aufmerksam und machten am Anfang die „Berg/Sandhaufen“ Übung. Das ist eine Übung zum Anspannen und Entspannen. Wir erfuhren, das „Namaste“ eine Begrüßung ist, danach erlernten wir den kleinen Sonnenggruß.

Nun wurde es lebhafter im Turnsaal. Die Kinder bewegten sich zur Musik. Sobald die Musik stoppte, durften verschiedene Positionen ausprobiert werden.

Zuletzt erlernten wir noch einen richtigen Yoga Flow, „Alle meine Tiere“

Schnell war die Stunde vorbei. Die Kinder haben einen neuen Sport kennen gelernt und begeistert mitgemacht.